Hoe je geboren bent
(en wat dat vertelt)
De manier waarop je geboren wordt heeft veel invloed op je. Op je gevoel van veiligheid, eigenwaarde, verbondenheid en je vermogen om gezonde relaties aan te gaan vanuit liefde.
Nog maar een paar jaar geleden dachten mensen dat baby's geen pijn voelen en dat ze pijn of stress bij hun geboorte gewoon vergeten. Inmiddels weten we beter. De stress blijft in het lichaam opgeslagen en baby's ontwikkelen op basis van deze ervaringen al overtuigingen en gedrag. Geen wonder dat gedrag van je kind soms zo moeilijk te begrijpen is.
gedrag wil begrepen worden
Herken je je kind of jezelf?
- Je verzetten tegen grenzen
- Veel moeite hebben met afscheid nemen
- Altijd een stimulans nodig hebben om verder te kunnen
- Moeite hebben met het aangaan van relaties
- Moeite met keuzes maken
- De neiging hebben hard te moeten werken
- Anderen laten wachten
- Snel overprikkeld
- Gevoelig voor beoordelingen
- Drang om te moeten slagen
- Druk, moeite met overgangen
Deze patronen kunnen al tijdens de zwangerschap of geboorte zijn ontstaan. Begrijpen waar het vandaan komt en wat je nodig hebt om weer verder te kunnen groeien, geeft je ruimte en erkenning.
Een gesprek hierover kan onderdeel zijn van een speltherapietraject.
jouw verhaal als je zwanger bent
Begrip hebben voor je eigen geboorteverhaal kan je helpen bij je eigen zwangerschap. Begrip en erkenning voor jouw eigen ervaringen tijdens je geboorte kan helpen om meer ontspannen het proces aan te gaan.
Voorbeelden van situaties die stressvol voor jou zijn geweest toen je geboren werd en die nu nog steeds invloed op je kunnen hebben:
- keizersnede
- lang moeten wachten op de verloskundige
- na geboorte meteen bij moeder weggehaald
- moeder krijgt pijnbestrijding
- stress bij moeder door verhuizing, overlijden of ziekte tijdens zwangerschap
Tijdens je bevalling kunnen er veel dingen gebeuren waar je geen grip op hebt. Maar begrip voor jezelf, geeft acceptatie voor het proces en helpt je om je kindje beter te begrijpen.
In deze Ted Talk vertelt Anna Verwaal over de invloed van je eerste ervaringen in de buik van je moeder en de tijd erna.
Gelukkig is er steeds meer bekend, dankzij dertig jaar onderzoek.
Het Kwadraat
(bedrijfsverzamelgebouw)
Lübeckweg 2, 9723 HE Groningen
KVK74728202 BTW NL001436894B67
Gratis parkerenspel@speltherapieloutergoud.nl+31627230830
Speltherapie Louter Goud is ook te vinden op therapeut-info.nl
KVK74728202
Kwaliteitskeurmerk voor kleine organisaties in de zorg, geldig tot oktober 2025